2024年2月– date –
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ストレングストレーナーについて
ストレングストレーナーになるまで-電線メーカー編①純粋に仕事が楽しい若手社員時代―
社会人になってからバスケの練習量はかなり減りましたが、とある会社の実業団チームに誘って頂き、休日には公式戦にも出場していました。また、東京の代々木公園にあるナイキ社製の屋外バスケコートで行われるストリートバスケの大会や在日米軍基地で開催... -
トレーニング指導【補足説明】
動的可動性について
当店では ” 動作技術 ” を向上させることで、スローガンである ” 出来なかったことを出来るように ” するためのアプローチをしています。当店が考える ” 動作技術 ” を構成する3つの要素(動的可動性・神経伝達力・瞬発力)の内一つが ” 動... -
お知らせ
2024年koafit説明会(予約不要・無料)
当店セッション利用を検討される方・当店のセッション内容等に興味のある方は、どなたでも参加可能な説明会です。当店の情報や雰囲気に対する理解を深めていただくことを目的に開催しています。 2024年開催日時(現在開催予定分) 未定※途中入退場自... -
グループレッスン当日受付停止・休講情報
運動教室当日受付停止・休講情報
下記レッスンは都合により当面の間、休講とさせて頂きます。・【女性限定】反腰機能改善教室(毎週水曜17時30分~18時20分開催)・【男性限定】ベンチプレス(毎週水曜18時30分~19時45分開催)(休講理由)現状では本教室の利用者がいな... -
ストレングストレーナーについて
ストレングストレーナーになるまで―学生時代編―
本題の前置きとして、プロフィール掲載以外の運動歴としてはバスケットボールを大学時代まで部活で、社会人では26歳まで実業団連盟に所属する会社のバスケットボール部で。社会人になって間もない頃からは趣味でサーフィンとゴルフをやっていました。サ...
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